Comment nous avons aidé Karine à développer sa confiance pour affirmer sa place et retrouver la sérénité ?

À 26 ans, Karine est cadre marketing dans une multinationale et travaille depuis deux ans dans une équipe de six personnes. Reconnue pour être compétente, investie et volontaire, elle faisait cependant face à deux difficultés majeures.

Le défi : entre stress et perte de légitimité

• Elle vivait difficilement certaines contraintes inhérentes à sa mission, notamment le respect des délais et les enjeux financiers, qui la stressaient et engendraient des angoisses.
• Lors des réunions, son binôme intervenait de manière intempestive sur des sujets qui la concernaient directement. Bien qu'elle reconnaisse avoir encore besoin d’apprendre, l’attitude de son collègue l’amenait à douter de ses compétences et de ses capacités.

En conséquence, Karine ressentait une véritable perte de confiance et un sentiment de non-légitimité vis-à-vis de ce collègue et de l’ensemble de l’équipe.

L'approche : un coaching sur-mesure et concret

À partir de situations réelles tirées de son quotidien professionnel, nous avons construit ensemble des exercices sur-mesure. Grâce à ce travail concret, enrichi par un questionnement dynamique et bienveillant, Karine a pu :

• Reconnaître ses besoins fondamentaux.
• Trouver des solutions en accord avec ses valeurs.
• Comprendre et affirmer où se trouve sa juste place.
• Prendre du recul face aux situations délicates.

Le résultat : confiance retrouvée et nouvelle évolution

À la fin de l’accompagnement, elle me confie avec assurance :

« Je sais où est ma place maintenant. »

Elle a ainsi retrouvé plus de confiance en elle et de sérénité dans son environnement professionnel.

Quelques mois plus tard, j’apprenais qu’elle avait évolué avec succès vers un poste similaire dans un autre service, une nouvelle étape franchie avec assurance.